Toubiyon emosyonèl: Konprann santiman nòmal apre divòs

Toubiyon emosyonèl: Konprann santiman nòmal apre divòs

Originally pibliye sou 311divorce.com

Divòs make fen yon chapit enpòtan nan lavi yon moun, souvan akonpaye pa yon toubiyon nan emosyon ki ka akablan. Apre yon evènman ki chanje lavi sa a, li natirèl pou w fè eksperyans yon seri santiman, soti nan tristès ak kòlè rive nan fatig ak konfizyon. Nan mitan ajitasyon emosyonèl sa a, li esansyèl pou rekonèt ke reyaksyon sa yo tipik ak espere.

Youn nan emosyon ki pi komen yon moun genyen apre divòs se tristès. Disolisyon yon maryaj pote yon sans de pèt—pèt yon patnè, yon lavi pataje, ak rèv ak atant ki tache ak relasyon an. Tristès sa a ka pwofon ak pèsistan kòm moun yo vin ak reyalite a nan nouvo sikonstans yo. Li enpòtan pou w rekonèt ak pèmèt tèt ou lapenn nan fen maryaj la, rekonèt ke gerizon pran tan.

Kòlè se yon lòt emosyon komen ki parèt pandan ak apre divòs. Kòlè ka entans ak konsome, kit se dirije sou ansyen mari oswa madanm yon moun, tèt li, oswa sikonstans ki mennen nan divòs la. Li ka soti nan trayizon, resantiman, oswa fristrasyon sou pwoblèm ki poko rezoud. Pandan ke kòlè ka yon repons natirèl pou santi yo blese oswa mal, jwenn priz an sante pou eksprime ak trete emosyon sa yo olye ke pèmèt yo fesonnen ak pwolonje pwosesis gerizon an se esansyèl.

Fatig souvan akonpaye boulvèsman emosyonèl nan divòs. Estrès nan navige nan pwosedi legal yo, ajiste nan lavi a selibatè, ak jere pratik yo nan separe byen ak responsablite yo ka kite moun santi yo fizikman ak mantalman vide. Anplis de sa, kantite emosyonèl chagren, kòlè, ak enkyetid ka kontribye nan santiman fatig ak letaji. Swen pwòp tèt ou vin esansyèl pandan tan sa a, kòm moun yo priyorite repo, nitrisyon, ak aktivite ki ranplir rezèv enèji yo.

Fristrasyon ka rive nan defi yo nan adapte yo ak yon nouvo reyalite apre divòs. Anpil obstak pratik egziste, soti nan renegosye aranjman k ap viv nan responsablite ko-paran. Fristrasyon ka sòti tou nan ensètitid sou tan kap vini an ak pèt pèt kontwòl sou lavi yon moun. Sepandan, kòm moun yo navige defi sa yo ak etabli yon nouvo sans de estabilite, santiman fristrasyon gen chans rive nan diminye.

Konfizyon se yon repons natirèl pou boulvèsman ak ensètitid ke divòs pote. Peyizaj yon fwa abitye nan lavi a toudenkou chanje, kite moun yo navige teritwa enkoni. Pandan moun yo reevalye objektif yo ak priyorite yo, kesyon sou idantite, objektif, ak direksyon nan lavni ka leve. Pandan peryòd sa a nan entwospeksyon ak dekouvèt pwòp tèt ou ka twoublan, li prezante tou yon opòtinite pou kwasans pèsonèl ak transfòmasyon.

Enkyetid sou tan kap vini an se yon konpayon komen apre divòs. Pwospektiv pou rekòmanse, kit li enplike rebati yon karyè, etabli yon nouvo rezo sosyal, oswa redefini objektif pèsonèl, ka evoke arèstasyon ak ensekirite. Laperèz pou enkoni a ka parèt, men li esansyèl pou sonje ensètitid ka bay espwa ak posibilite ak tan ak rezistans.

Navige emosyonèl konsekans divòs se yon vwayaj pwofondman pèsonèl, e pa gen yon sèl-gwosè-adapte-tout apwòch gerizon. Sepandan, lè yo rekonèt ak aksepte seri emosyon ki akonpaye divòs—tristès, kòlè, fatig, fristrasyon, ak konfizyon—endividi yo ka kòmanse navige chemen an nan direksyon gerizon ak akseptasyon evantyèlman. Avèk sipò zanmi, fanmi, e petèt konsèy pwofesyonèl, li posib pou sòti nan lonbraj divòs ak fòs, rezistans, ak espwa pou lavni. 

Gid Legal

Kabinè Avoka Figeroux of Associates se bò kote w. Sonje byen, divòs se pa fen a men se yon nouvo kòmansman. Èske w ap panse ak yon divòs oswa yon separasyon? Konsilte ak ekip konpasyon ak eksperyans nan kabinè avoka Figeroux & Associates. Rele 855-768-8845 oswa vizite www.askthelawyer.us

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.